Tuesday, 30 March 2021

KEBAIKAN SUSU KAMBING

Susu kambing diketahui antara jenis susu yang terbaii untuk kesihatan. Ia menjadi pilihan mereka yang mementingkan kesihatan. 

Antara kebaikan susu kambing ialah:
- Tidak menyebabkan alahan.
- Membantu sistem imunisasi tubuh.
- Bersifat alkali.
- Meningkatkan daya kepekaan, penumpuan dan ingatan.
- Membantu sistem penghadaman.
- Menguatkan jisim tubuh yang sihat.
- Tidak mengandungi protein kompleks yang menjadi penyebab utama alahan.

Kandungan gizi dalam susu kambing lebih tinggi berbanding dalam susu lembu:
- Lebih protein 2.1 kali ganda.
- Lebih kalsium 2.2 kali ganda.
- Lebih zat besi 2.0 kali ganda.
- Lebih potasium 2.1 kali ganda.
- Lebih vitamin A 3.8 kali ganda.
- Lebih garam galian 2.0 kali ganda. 

No comments:

Post a Comment